29.03.2020

Unser Wochenprogramm für die Woche vom 30.03. - 05.04.

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MONTAG, 30. März 2020, 18:00 Uhr 

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TABATA Home-Workout mit Frederic

zum Mitmachen einfach hier klicken:     https://zoom.us/j/165984987 

 

MITTWOCH, 01. APRIL 2020, 18:00 Uhr 

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RÜCKENFIT  Home-Workout mit Sabine

ÄNDERUNG! Jetzt YOUTUBE-Live

der Kurs findet im Youtube-Livestream statt: direkt zum Youtube-Lifestream

 

den Zoom-Link benutzen wir nur ganz am Anfang oder zur Not!
zum Mitmachen einfach hier klicken: https://zoom.us/j/177323636

 

MITTWOCH, 01. APRIL 2020, 19:00 UHR

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Referent: Jörg Schmidt, Studioinhaber und Ausbilder der Gesundheitscoaches bei ACISO
Gastreferent: Dr.med. Kurt Mosetter

 zur Teilnahme einfach klicken:  https://zoom.us/j/393804438

Damit  haben wir eine ganz besondere Einladung für dich.
Sicher hast auch du viele Fragen zum aktuellen Thema Corona und vor allem, wie gerade du etwas für dein Immunsystem tun kannst.

In einem Online Seminar, das du dir von Zuhause aus ansehen kannst, versuchen wir etwas Licht ins Dunkel zu bringen.
Wir möchten dir wertvolle Tipps geben, wie du dein Immunsystem durch die richtige Bewegung, die richtige Ernährung und vor allem auch
durch ein positives Denken so richtig auf Vordermann/ frau bringen kannst.

Am Mittwoch, den 01. April, kurz vor 19.00 Uhr ,drückst du einfach auf diesen Link: https://zoom.us/j/393804438

Das Programm und damit das Seminar startet dann automatisch und du kannst live dabei sein.

 

DONNERSTAG, 02. April 2020, 18:00 Uhr 

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Bauch Beine Po  Home-Workout mit Sabine

zum Mitmachen einfach hier klicken:  https://zoom.us/j/758864504

 

 

 

Samstag, 05. APRIL 2020, 17:00 Uhr

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Warum ist Eiweiß für unseren Körper so wichtig? Muskeln und  Immunsystem

Referent: Helmut Wunderlich

zur Teilnahme einfach hier klicken:  https://zoom.us/j/553023362

 

Ich hoffe, wir haben euch ein spannendes Wochenprogramm zusammengestellt.

Natürlich bieten wir euch immer noch die Möglichkeit mit myHomeFITNESS zu Hause euer Workout zu machen.

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Wer die APP noch nicht hat, der/die registriert sich hier:   https://aktivital-fitness.de/myhomefitness 

 

So, das sind für die kommende Woche eine Menge Inhalte und unser ganzes Team wird sich freuen, wenn etwas für euch dabei ist.

Schaut dazu öfter auf der News-Seite vorbei und informiert euch. Wir werden hier regelmäßig Tipps und Neuigkeiten veröffentlichen.

Viel Spaß nun beim Training zu Hause und tut uns einen Gefallen:    BLEIBT BITTE GESUND  

 

 Liebe Grüße vom ganzen Aktivital-Team

 

Unser Wochenprogramm für die Woche vom 30.03. - 05.04.
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