MONTAG, 30. März 2020, 18:00 Uhr
TABATA Home-Workout mit Frederic
zum Mitmachen einfach hier klicken: https://zoom.us/j/165984987
MITTWOCH, 01. APRIL 2020, 18:00 Uhr
RÜCKENFIT Home-Workout mit Sabine
ÄNDERUNG! Jetzt YOUTUBE-Live
der Kurs findet im Youtube-Livestream statt: direkt zum Youtube-Lifestream
den Zoom-Link benutzen wir nur ganz am Anfang oder zur Not!
zum Mitmachen einfach hier klicken: https://zoom.us/j/177323636
MITTWOCH, 01. APRIL 2020, 19:00 UHR
Referent: Jörg Schmidt, Studioinhaber und Ausbilder der Gesundheitscoaches bei ACISO
Gastreferent: Dr.med. Kurt Mosetter
zur Teilnahme einfach klicken: https://zoom.us/j/393804438
Damit haben wir eine ganz besondere Einladung für dich.
Sicher hast auch du viele Fragen zum aktuellen Thema Corona und vor allem, wie gerade du etwas für dein Immunsystem tun kannst.
In einem Online Seminar, das du dir von Zuhause aus ansehen kannst, versuchen wir etwas Licht ins Dunkel zu bringen.
Wir möchten dir wertvolle Tipps geben, wie du dein Immunsystem durch die richtige Bewegung, die richtige Ernährung und vor allem auch
durch ein positives Denken so richtig auf Vordermann/ frau bringen kannst.
Am Mittwoch, den 01. April, kurz vor 19.00 Uhr ,drückst du einfach auf diesen Link: https://zoom.us/j/393804438
Das Programm und damit das Seminar startet dann automatisch und du kannst live dabei sein.
DONNERSTAG, 02. April 2020, 18:00 Uhr
Bauch Beine Po Home-Workout mit Sabine
zum Mitmachen einfach hier klicken: https://zoom.us/j/758864504
Samstag, 05. APRIL 2020, 17:00 Uhr
Warum ist Eiweiß für unseren Körper so wichtig? Muskeln und Immunsystem
Referent: Helmut Wunderlich
zur Teilnahme einfach hier klicken: https://zoom.us/j/553023362
Ich hoffe, wir haben euch ein spannendes Wochenprogramm zusammengestellt.
Natürlich bieten wir euch immer noch die Möglichkeit mit myHomeFITNESS zu Hause euer Workout zu machen.
Wer die APP noch nicht hat, der/die registriert sich hier: https://aktivital-fitness.de/myhomefitness
So, das sind für die kommende Woche eine Menge Inhalte und unser ganzes Team wird sich freuen, wenn etwas für euch dabei ist.
Schaut dazu öfter auf der News-Seite vorbei und informiert euch. Wir werden hier regelmäßig Tipps und Neuigkeiten veröffentlichen.
Viel Spaß nun beim Training zu Hause und tut uns einen Gefallen: BLEIBT BITTE GESUND
Liebe Grüße vom ganzen Aktivital-Team